「イキシチニ」が苦手？それって側音化構音かも。

「“し”がうまく言えない」「“ち”がぼやける」「“き”がこもった音になる」。
発音の相談では、こうした “イ列（い・き・し・ち・に・り…）の言いにくさ” がきっかけになることが少なくありません。周囲からは「滑舌が悪い」「舌足らず」と言われるけれど、本人は一生懸命言っているつもりで、なかなか改善しない。こうしたケースで疑われる代表が 側音化構音（lateral misarticulation） です。

側音化構音は、単に「違う音に置き換わる（例：さ→た）」というより、音の“質”が独特にゆがむタイプです。そのため、親御さんも「タでもシャでもない」「こもる」「ぬるっとする」「唾液が混じる感じ」など、言葉にしにくい違和感として気づくことが多いです。さらに厄介なのは、本人の中では「これが“し/ち/き”の音」になっていて、言い直しを促されてもフォームが変わりにくい点です。

ここでは、側音化構音がどんな状態なのかを、できるだけイメージしやすく整理しながら、評価のポイントと練習の考え方、そして相談先で何が分かるのかをまとめます。

側音化構音は、どの音で起こりやすい？

側音化構音“イ列（い・き・し・ち・に・り…）” で目立つことが多いとされており、実際にイ列の言いにくさを訴えられてご相談にいらした方の多くに側音化構音がみられています。

家庭でよく聞く“つまずきワード”は、次のようなものです。

• 数の言い分け：「いち」「しち」が混ざって聞こえる

• 早口になりやすい語：「きりぎりす」「ぎりぎり」「ちきゅう」「しちがつ」

• 名前や固有名詞：「〇〇き」「〇〇し」「〇〇ち」などが入ると特に言いにくい

• 「し」「ち」が“ひ”っぽい／「き」が“ひ・ち”に近く聞こえる　など

こうした“イ列で目立つ”背景には、日本語の音の作り方の特徴があります。イの母音（/i/）は舌の前方が高くなるため、舌の形や息の通り道が繊細になり、誤ったパターンが固定されやすい――という臨床的な理解がされています（以下で仕組みを説明します）。

どういう仕組みで起きる？

側音化構音を理解する一番のポイントは、息の通り道が“中央”ではなく“左右（横）”に逃げていることです。

本来、たとえば「し」「ち」に関連する音（摩擦音・破擦音）では、舌の前方で“狭め”を作り、そこに息を通して摩擦（シューッ）を作ります。イメージとしては、舌の中央に細い溝（みぞ）を作って 息を前方へまっすぐ流す 感じです。

ところが側音化構音では、この中央の溝が作りにくかったり、舌が左右どちらか（または両側）で余計に接触してしまったりして、息が中央を通らず 舌の横（側方）から漏れる 形になります。
その結果、音が「こもる」「濁る」「ぬるっとする」「シャリシャリする」「息が漏れる」など、独特の音質になります。側音化構音を扱う臨床解説でも、空気の通り道が中央ではなく舌の横になる、という説明が繰り返し登場します。

ここで誤解されやすいのは、「舌が弱い」「努力不足」という見方です。実際には、努力でどうにかするというより、運動パターン（フォーム）が違うことが中心で、フォームを変えない限り同じ音質が出続けます。

どう聞こえる？

側音化構音は「別の音に置き換わる」より、「変な音になる」なので、気づき方が独特です。よくある表現をまとめると、次のようになります。

• 「し・ち・きが、何と言っているか分かりにくい」

• 「“し”が“ひ”っぽい」「“ち”がぼやける」

• 「唾液が混じった感じ」「湿った音」「こもった音になる」

• 「息が漏れている」「口角が動く感じがある」

• 単語単独ではましでも、会話や長文で急に聞き取りづらい

また、条件差も重要です。

• ゆっくり・単語では比較的まし

• 速い・長い・緊張すると一気に崩れる

• 疲れてくると戻りやすい

会話は「内容を考える」「相手の反応を見る」など負荷が高いので、舌の微調整が崩れて“いつものフォーム”に戻りやすくなります。

わかりやすい例ですと、安倍晋三元総理は側音化構音だったと思われます。

評価はどうする？（「イ列が言いにくい＝側音化」と決めつけない）

側音化構音らしさがあっても、いきなり確定はしません。評価で大切なのは、どの音が、どんな条件で、どうゆがむのかを丁寧に切り分けることです。

評価では例えば次を確認します。

• どの音で目立つか：し・ち・き・に・り（＋濁音や拗音）

• 単音→単語→短文→会話でどう変わるか

• 速さ・緊張・疲労で増えるか

• 本人が「正しい音」と「いつもの音」を聞き分けられるか（モニタリング）

• 置換・歪み・省略が混在していないか

側音化のように“フォームのズレ”が見えにくいタイプでは、研究や専門的介入で EPG（Electropalatography：舌接触の可視化） が使われてきた経緯があります。これは「原因が気合いではなく、舌接触と息のルートという具体的なパターンにある」ことを示す背景知見として参考になります。

Picusの初回評価でも、ここを大事にします。側音化かどうかを“ラベル”として付けるのが目的ではなく、
①どの音で、②どの条件で、③どの程度通じにくいか を整理し、家庭が回るように 練習の入口（最初に狙う感覚）と宿題の量 まで具体化するのが目的です。対面だけでなく、オンラインでも会話場面の崩れ方の確認や家庭練習の設計は十分可能です。

どうやって治す？

側音化構音の練習で最も大切なのは、「“し/ち/き”を100回言う」より前に、中央に息が通るフォームを作ることです。
フォームが変わらないまま反復だけ増えると、誤った運動パターンが固定され、むしろ直りにくくなることがあります。

1）まず“中央に通す感覚”を作る

側音化では息が横に逃げています。最初は、

• 息が横から漏れない条件を作る

• 舌の力みを減らし、余計な接触を減らす

• “中央で摩擦が作れる”感覚を本人がつかむ

ことが目標になります。ここは本人にとって新しい感覚なので、最初は不自然でも構いません。「一瞬でも“違う音”が出た」という成功を足がかりにします。
（教育領域の指導例でも、イ列音を段階的に導く手順が示されています。 ）

2）「出せた」を「安定して出せる」にする（段階づけ）

フォームが出たら、運動学習として安定させます。

• 単音（し／ち／き）

• 音節（し＋い、ち＋い、き＋い…）

• 単語（しちがつ、ちきゅう、きりぎりす）

• 短文（「しちがつに ちきゅうの ことを…」など）

• 会話（質問に答える、説明する）

側音化は会話で戻りやすいので、「単語でできた」時点で終わりにせず、早めに短文・会話へ橋渡しします。Picusでは初回評価の段階で「どこまでを短期目標にするか（単語まで／短文まで／会話の条件づけまで）」を共有し、家庭練習の迷いを減らします。

3）家庭練習は「短時間×成功率」

家庭での練習は、長時間より短時間が向きます。目安は 1回3〜5分。
側音化は失敗が続くと本人の中で「やっぱりできない」が強化されやすいので、

• 成功率8割くらいの課題を中心に

• 崩れたら段階を戻す

• 会話中は言い直しを迫りすぎない（楽しさ優先）

が安全です。宿題の語リストや回数も、家庭が回る量に調整することが結果的に近道です。

4）「戻り」を前提に、戻ったときのルールを決める

側音化は「できたのに戻る」が起きやすいタイプです。戻りは失敗ではなく、運動学習では自然な過程です。
そこで、戻ったときのルールを先に決めておくと、親子のストレスが減ります。

• 速い会話で戻ったら、いったんゆっくり短文へ

• 疲れている日は練習量を減らす

• うまくいかない日は“できる課題で終える”

こうした設計が最終的な定着を助けます。

まとめ

• 側音化構音は、息の通り道が中央ではなく左右へ逃げ、音が独特にゆがむ発音の誤り。

• 日本語では「サ行」より、イ列（い・き・し・ち・に・り…）で目立つ形で相談されることが多い。

• 評価では「どの音が、どの条件で、どの程度通じにくいか」を整理し、家庭練習が回る設計に落とし込むのが重要。

• 介入は回数より、中央に息が通るフォーム作り→段階づけ→会話一般化が鍵。

• Picusでは初回評価で誤りと条件差を整理し、宿題の量・やり方まで具体化（オンライン可）。

この記事を書いた人

北里大学卒業後、東京都立大学大学院に進学。認知神経科学や音声学を専門に、吃音を中心とした発話障害の研究に取り組む。現在は声とことばの相談室Picusの運営のほか、慶應義塾大学医学部共同研究員、東京工科大学非常勤講師などをつとめる。